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 | | Section | : | Natation Synchronisé | | Description | : | | | Famille | : | Nautique | | | NATATION SYNCHRONISEE
La natation synchronisée est un sport nautique, mélange de gymnastique et de natation.
Discipline très exigeante, elle demande une très grande force cardio-respiratoire ainsi qu'une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et endurants. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l'eau. Proche de la danse, la nage synchronisée doit faire preuve de grâce, d'élégance et de beauté.
Activités
nées en 2000 et après
Mercredi de 17h00 à 17h45 ou 17h45 à 18h30 à la piscine de Villaine (natation synchronisée).
et le lundi de 17h30 à 18h15 à la piscine du COS (natation sportive) en fonction de l'effectif.
Début des cours le mercredi 23/09.
nées en 98 et 99
Mercredi de 17h à 18h à la piscine du COS (natation) et le samedi de 15 h à 16h45 à la piscine du COS.
Prévoir en plus une heure de danse par semaine (jours et heures seront fixés ultérieurement).
Début des cours le 23/09.
nées en 97 et avant
Samedi de 14h à 16h à la piscine du COS.
Début des cours le 26/09.
Hommes et femmes ados/adultes
Jours possibles à la piscine du COS: lundi de 18h30 à 19h30 - mardi de 19h à 20h - mercredi de 19h à 20h - samedi de 14h à 15h.
Maintien ou remise en forme, principalement par le milieu aquatique (apprentissage et perfectionnement des 4 nages). TOUS NIVEAUX.
Début des cours le 21,22,23 ou 26/09.
Libellules: 230 €
Etoiles de mer, ondines: 260 €
synchroforme (1 séance): 180 €
synchroforme (2 séances): 260 €
La totalité des frais est due le jour de l'inscription (possibilité d'encaissement échelonné, chèques vacances et coupons sports acceptés).Ces tarifs comprennent la cotisation annuelle, la licence, l'adhésion à l'ESM et l'accès aux bassins.
Attention! Les inscriptions ne sont définitives qu'à réception du dossier complet. Les effectifs des cours étant strictement limités, nous vous invitons à vous inscrire au plus tôt. Toutefois, les cours seront maintenus qu'en fonction du nombre d'inscrits.
Badges:
Pour les adhérents de la saison 2008/2009 qui n'auraient pas restitué leur badge, il est prévu la perception de la somme de 5 euros pour l'obtention d'un nouveau badge d'accès OBLIGATOIRE (badge perdu ou non restitué lors de la nouvelle inscription).
Pièces nécessaires à l'inscription:
1 certificat médical de non contre indication à la pratique de la natation synchronisée.
1 photo d'identité.
Contacts:
Patricia Luneau, Présidente : 01-69-20-16-08 ou 06-86-97-83-02
Sylvie Boivinet, Secrétaire: 06-68-99-59-41
Laurence Talbot, Trésorière: 06-83-20-99-10
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|  | | Date de création | : | Date non renseignée | | Contact mail | : | synchromassy@aol.com | | Téléphone | : | 01 69 20 48 30 | | Fax | : | 01 64 47 12 10 |
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ENTENTE SPORTIVE DE MASSY 
